diff --git a/README.md b/README.md
index 61c6edc..a483b8c 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -6,13 +6,13 @@
 官网下载的ISO镜像，Proxmox新建虚拟机安装，安装过程就不累述了，网上大把教程。新建一个普通用户，以下用本人惯用的yuanlam为例
 
 ## 一.修改Debian IP获取方式为静态IP（root用户）
-*因为Debian新系统IP获取方式默认是DHCP，这里得修改为静态，这样才能用SSH进行后续操作*
-*root用户登录，如果没法直接用root用户登录的话，就用yuanlam登录，然后用su - root输入密码切换。*
-1.打开文件，用nano用vim都可以，看个人习惯
+#### 因为Debian新系统IP获取方式默认是DHCP，这里得修改为静态，这样才能用SSH进行后续操作
+##### root用户登录，如果没法直接用root用户登录的话，就用yuanlam登录，然后用su - root输入密码切换。
+###### 1.打开文件，用nano用vim都可以，看个人习惯
 ```
 nano /etc/network/interfaces       
 ```
-2.参照以下内容根据实际情况修改：
+###### 2.参照以下内容根据实际情况修改：
 ```
 auto lo
 auto eth0                      #eth0为网卡，根据实际情况修改    
@@ -25,25 +25,56 @@ dns-nameservers 198.18.0.1     #DNS，我的科学上网方式是openwrt旁路
 mtu 1492                       #MTU
 mss 1452                       #MSS
 ```
-3.重启网络
+###### 3.重启网络
 ```
 /etc/init.d/networking restart
 ```
-4.重启系统
+###### 4.重启系统
 ```
 reboot
 ```
 
 ## 二.系统调优（root用户，此步骤可做可不做）
 #### ~~所有东西都是参照网上修改的，酒精有没有效我也不知道~~
-1.升级
+###### 1.升级
 ```
 apt update && apt -y upgrade
 ```
-2.安装必要组件
+###### 2.安装必要组件
 ```
 apt -y install net-tools curl vim zip unzip yum supervisor wget nano gnupg gnupg2 gnupg1
 apt -y install sudo
 sudo apt-get install libcap2-bin
 ```
-3.切换内核，开启BBR
+###### 3.切换内核，开启BBR
+
+添加源
+```
+echo 'deb http://deb.xanmod.org releases main' | sudo tee /etc/apt/sources.list.d/xanmod-kernel.list && wget -qO - https://dl.xanmod.org/gpg.key | sudo apt-key add -
+```
+安装
+```
+apt -y update && apt -y install linux-xanmod
+```
+在systemd（> = 217）的系统中使用CAKE队列规则
+```
+echo 'net.core.default_qdisc = cake' | tee /etc/sysctl.d/90-override.conf
+```
+重启
+```
+reboot
+```
+查看CAKE是否生效
+```
+sysctl net.core.default_qdisc
+```
+查看可用的拥塞控制算法
+```
+sysctl net.ipv4.tcp_available_congestion_control
+```
+查看当前的拥塞控制算法，应该是回显BBR，也就是说BBR是直接开启的，不需要去自己改sysctl.conf
+```
+sysctl net.ipv4.tcp_congestion_control
+```
+
+